эндоморф | Бодибилдинг для хардгейнеров

Статьи по теме ‘эндоморф’

Избавься от лишнего веса. Эндоморфам посвящается

Об эндоморфах написано очень мало, а то, что написано, порой не выдерживает никакой критики. Это касается и питания, и тренировок. Мы решили исправить эту ситуацию, подготовив целую книгу, которую посвятили одному единственному соматотипу — эндоморфу. Называется она «Избавься от лишнего веса. Руководство для эндоморфов«. Идея этой книги — показать ключевые особенности эндоморфов, понимание которых приведет к знанию о […]